教室の特徴ご紹介
未経験でも安心してダンスレッスンをスタートできます。
初めてのダンスレッスンは不安.....
レッスンについていけるだろうか.....
できないと怒られるのかな...
いいえ!そんなことはないのです!
初めてのダンスレッスンは不安.....
レッスンについていけるだろうか.....
できないと怒られるのかな...
いいえ!そんなことはないのです!
キッズダンス、大人ダンス
とにかく楽しく
間違ってもいいんです!キッズも大人も音に合わせて体を動かそう。
『音に合わせて身体を動かす』『楽しみながら』をコンセプトに、HIPHOPダンスの基礎、簡単なステップ~難易度の高いステップを段階的に学んでいきます。
『できない』が『できた』への喜び、『もっとやりたい』という継続する力、小さな成功体験を積み重ね、達成感、自己肯定感を高め、ダンススキルと共に自信が身についていきます。
一人ひとりとの関わりを大切にし、目標をもって挑戦する姿を全力でサポートしていきます。
ATUSSY DANCEはこんな方に
おすすめ
- 楽しくおどってみたい
- 初心者から経験者
- ダンスが好き、興味がある
- ダンススタジオに抵抗がある
- 練習しているけどできない
- 自信をつけたい
- リズム感をつけたい
- かっこよく踊ってみたい
- 特技を身につけたい
- ダンススタジオは敷居が高い
- 自然なノリを習得したい
- とにかく身体を動かしたい
- 趣味や特技を増やしたい
- 運動神経、体力の向上
- 何から始めるのからない
ダンス初心者安心の上達への道!!
ダンス初心者安心の
上達への道!!
『できた!』を積み重ね楽しく
ステップアップ!
基本的なリズム感の獲得
【リズムトレーニング】
- 音楽に合わせてリズム(ビート)に乗る練習をします。ゆっくりなリズムの音楽を選び、
クラップ(手拍子)やステップ(足踏み)でリズムを取る練習をします。 - 講師の動きを見て、模倣して動いていきます。リズムに合わせて簡単な動き ケンケン、
カラダジャンケン(グーチョキパー)を行い。リズム感を身につけていきます。
基礎、ステップの習得
【基礎の練習】
- ストリートダンスの基礎となる動き、ダウン、アップ、16ビートを教えていきす。
リズムに合わせてひざを曲げる、伸ばす、ピョンピュン跳ねるなど段階的に手も一緒に動かしていきます。
【ステップの練習】
- ヒップホップダンスの基本となるステップを習得します。例えば、ランニングマン、オープンクロス、サイドステップなどです。 足を開いて、閉じる、横に飛ぶなど、一緒に動きながら、わかりやすい言葉で伝えていきます。
表現力の育成
【自己表現】
- 好きなポーズをしたり、音楽に合わせて、動物や好きなキャラクターになってみたりと自由な動きでダンスをします。 指示された動きだけでなく、自分の好きな動きを加えることで表現力を育てていきます。
簡単な振り付けの練習
【ルーティン】
- 基礎、簡単ステップを取り入れた楽しい振り付けを組み合わせていきます。一人一人のレベルに合わせて覚えやすい方法で練習していきます。 アップテンポな曲や子どもの好きな音楽に合わせて振り付けを踊り、リズムに合わせて動き楽しむことを大切にしています。
自信を持って表現する
【グループでダンス】
- 友達と一緒に練習することで、切磋琢磨、励まし合い、協力する楽しさとダンスの喜びを共有していきます。
【発表の機会】
- お祭り、ダンスイベントなど家族や友達の前でダンスショーケースを行います。練習した成果を人前で表現、発表することで成功体験を積み重ね自信が身に付いていきます。
レッスンの流れ
1レッスン45分、基礎ステップも
しっかり学べるレッスンメニュー。
- ストレッチ 10分
- 自己紹介を交えて身体を伸ばしていきます。
- 基礎ステップ、リズムトレーニング 10分
- 基本となるリズムの取り方(ダウン、アップ、16ビート)
ダンスに必要な動きをゆっくりと丁寧に説明していきます。
慣れてきたら音に合わせて動いていきます。
- 基礎を組み合わせたルーティーン 10分
- 基礎やステップを交えた振り付けを行います。
簡単なステップなどを練習していきますので、初めてでも大丈夫です。
- 動きの確認、質疑応答、休憩 10分
- 一人ひとりわからないところを確認していきます。
- ルーティン 5分
- 全員で音に合わせて繰り返しおどっていきます。
ATUSSY DANCE
CHALLENGE(ダンスイベント)
ATUSSY DANCE
CHALLENGE(ダンスイベント)